Conheça e cuide dos teus rins

Olá, amigos!                                  

Agora vou falar-lhes um pouco sobre o funcionamento do rim

                                                                     

                                                                      fonte: ibb.unesp.br

Os rins são dois órgãos (um par), com forma similar a 2 feijões, localizados na parte de trás do abdômen, que são a força motriz do sistema urinário, um dos 5 sistemas excretores do ser humano: pulmões, fígado, pele, intestinos e rins. Funcionando como filtros altamente seletivos são responsáveis por limpar o sangue das impurezas do corpo. Caso não funcionem corretamente, as impurezas se acumulam e a pessoa ficará intoxicada pela uréia e demais substâncias tóxicas que seu próprio metabolismo produziu (endógenas) ou que a pessoa internalizou (exógenas) como remédio, drogas ou agrotóxicos. Mas, além da sua função vital de eliminar substâncias tóxicas, os rins também desempenham muitas outras funções. E, devido ao fato de passar pelo sistema renal todos os líquidos corporais, seu bom ou mau desempenho pode afetar, sem exceção, todos os demais órgãos e sistemas do organismo. (Conceição Trucom)

Cada rim tem a forma de um grande grão de feijão e as seguintes dimensões em um adulto:

Altura: 10 a 13 cm
Largura: 5 a 7 cm

Profundidade: 2,5 a 3 cm

Peso: 120 a 180 g

Os rins estão envolvidos por uma fina membrana, a chamada cápsula renal. Ao redor deles existe a gordura perirrenal e, acima, estão localizadas as glândulas suprarrenais.

No hilo renal entram e saem uma série de estruturas: a artéria renal, a veia renal, o ureter, os nervos renais e os vasos linfáticos renais.

O sangue chega aos rins através das artérias renais. As artérias renais originam-se na artéria aorta abdominal. Após circular pelos rins, o sangue retorna à veia cava abdominal através das veias renais. Os rins recebem cerca de 1,2 litros de sangue por minuto, ou seja, cerca de um quarto do sangue bombeado pelo coração. Podemos dizer que os rins filtram todo o sangue de uma pessoa cerca de 12 vezes por hora!

Algumas medidas simples podem prevenir o aparecimento de doenças renais:
- controlar a dieta: evitar o excesso de sal, carne vermelha e gorduras;

- evitar excesso de peso;

- fazer exercícios regularmente;

- não fumar;

- controlar a pressão arterial e o diabetes.

Além disso, é necessário fazer uso adequado de medicamentos, evitar remédios que agridam os rins, verificar periodicamente o níveis de proteinúria e dosagem de creatinina no sangue por meio de exames, consultar regularmente seu clínico e nefrologista.

Pacientes idosos, portadores de doença cardiovascular e pacientes com história de doença renal em familiares têm grande potencial para desenvolver lesão renal e devem ser investigados com triagem de exames de urina e dosagem de creatinina no sangue

As principais funções dos rins são:

1) eliminar as impurezas do sangue;
2) regular a pressão arterial;
3) produzir hormônios;
4) participar na formação e na manutenção dos ossos;
5) estimular a produção de glóbulos vermelhos.

Quando percebemos que uma dessas funções está alterada, temos duas alternativas: 1ª) medidas medicamentosas e dietéticas para casos menos graves, e 2ª) diálises (hemodiálise ou diálise peritoneal) e transplante renal para casos mais graves.

Como a maioria das doenças que afetam os rins é silenciosa, é importante que fiquemos alerta a alguns sinais e sintomas que demonstram que os nossos rins não estão funcionando corretamente, como:
- pressão alta;
- inchaço nos pés e rosto;
- fraqueza e anemia;
- urinar muito à noite.

As doenças que mais podem levar à falência dos rins (insuficiência renal crônica) são a hipertensão arterial, a diabetes, as infecções urinárias de repetição, a calculose renal, as nefrites, os rins policísticos e as mal formações do aparelho urinário. 

Assim, os tratamentos existentes para a insuficiência renal crônica são a hemodiálise, a diálise peritoneal e o transplante renal.

A hemodiálise é um tratamento que consiste na remoção do líquido e substâncias tóxicas do sangue como se fosse um rim artificial. É o processo de filtragem e depuração de substâncias indesejáveis do sangue, como a creatinina e a uréia. A hemodiálise é uma terapia de substituição renal realizada em pacientes portadores de insuficiência renal crônica ou aguda, já que nesses casos o organismo não consegue eliminar tais substâncias devido à falência dos mecanismos excretores renais. (Wikipédia)

A diálise peritoneal é o processo de depuração do sangue no qual a transferência de solutos e líquidos ocorre através de uma membrana semipermeável (o peritônio), que separa dois compartimentos. Um deles é a cavidade abdominal, onde está contida a solução de diálise; o outro é o capilar peritoneal, onde se encontra o sangue com excesso de escórias nitrogenadas, potássio e outras substâncias. O peritôneo age como um filtro, permitindo a transferência de massa entre os dois compartimentos. Consiste em uma membrana semipermeável, heterogênea e com múltiplos poros de diferentes tamanhos. (Wikipédia)

A hemodiálise e a diálise peritoneal são terapias de substituição renal, que atuam como um filtro. Nada comparado com o eficiência de filtragem dos rins naturais, principalmente porque os filtros da hemodiálise funcionam 12 horas por semana (4 horas por 3 vezes por semana) e os rins naturais, 168 horas por semana (24 horas por dia durante 7 dias). Por isso, nós que fazemos hemodiálise não podemos fazer tudo o que os que tem os seus rins normais fazem, especialmente em relação à comida e à bebida.

                                                                        fonte: mdemulher

O transplante renal é um procedimento cirúrgico que consiste na implantação de um rim sadio em um indivíduo portador de insuficiência renal terminal. Esse novo rim passará a desempenhar as funções que os rins doentes não conseguem mais manter. (Manual de Transplante Renal) Com certeza, este é o melhor tratamento, pois o transplantado terá uma vida praticamente normal.

Fiquem atentos, pois os rins podem perder as suas funções em até 80% sem que existam muitos sintomas!

"A melhor de todas as coisas é aprender. O dinheiro pode ser perdido ou roubado, a saúde e força podem falhar, mas o que você dedicou à sua mente é seu para sempre." ( Louis L.Amour )

Com carinho,

Helô



OBS: O meu post foi baseado no Manual de Transplante Renal, extraído do site da ABTO (Associação Brasileiro de Transplante de Órgãos) e artigos publicados na SBN (Sociedade Brasileira de Nefrologia)

OBS2: #bloghemodiário: acessem a minha página do facebook chamada Blog Hemodiário e curtam. Lá, eu publico pequenos post com dicas, curiosidades e novidades. É muito interessante!!!